Cuando:
8 marzo, 2019 a las 16:00 – 10 marzo, 2019 a las 14:00
2019-03-08T16:00:00+01:00
2019-03-10T14:00:00+01:00
Donde:
La Térmica
Av. de los Guindos
48, 29004 Málaga
España
Av. de los Guindos
48, 29004 Málaga
España
Precio:
120€
Contacto:
La Térmica
Ciclo Aula Savia.
Opciones sostenibles para una vida más saludable y autosuficiente.
En este taller introductorio a la bioconstrucción, el cultivo ecológico, las energías sanas y renovables, la alimentación saludable y las estrategias naturales para mantener más sano nuestro hogar.
Mariano Bueno, quizás el máximo experto y divulgador de la vida sana y natural y los cultivos ecológicos en nuestro país, irá ofreciendo diferentes aspectos prácticos y teóricos para incorporar a tu vida prácticas saludables.
Un curso práctico y muy entretenido con el que podrás aprender lo suficiente para ir haciendo cambios importantes en tu vida con muy poco esfuerzo.
1. La salud en nuestras manos:
- Bases para una alimentación saludable.
- Las mejores opciones de alimentos saludables.
- Conocer y utilizar las plantas silvestres en la cocina y como remedios naturales.
- Comida con tiempo: Alimentos Eco, Raw food y Slow food.
2. Cocinar de forma eficiente y saludable:
- Las opciones más saludables para cocinar los alimentos:calor retenido; vapor suave, cocción solar.
- Construye y utiliza cocinas y hornos solares.
- Alimentos deshidratados.
- Construcción de un secador solar.
3. Huerto ecológico y autosuficiente:
- El huerto familiar básico en 1 m2.
- Reciclar y compostar todos los restos orgánicos.
- Conservas Naturales: conserva de forma natural los excedentes del huerto y los alimentos baratos de temporada.
- Cultiva tus remedios: un huerto medicinal fácil al alcance de la mano.
4. Casa Sana y Autosuficiente:
- Opciones y soluciones asequibles para generar bienestar y confort en la vivienda reduciendo el consumo energético.
- Instalación fácil de sistemas de agua caliente sanitaria. Instalaciones eléctricas autosuficientes.
- Diseño y montaje de instalaciones domésticas de placas solares fotovoltaicas para suministro de energía eléctrica en la vivienda.
- Iluminación saludable, eficiente y de bajo consumo energético.
- Electrodomésticos eficientes y de bajo consumo.
- Herramientas eléctricas autónomas a batería, recargables con placas solares.
- Inodoros ecológicos.
- Depuración ecológica de aguas residuales.
- Ejemplos de viviendas sanas y ecológicas.
Horario:
- Taller 12 horas lectivas.
- Viernes tarde (16:00-19:00) y sábado mañana (10:00 a 14:00) y tarde (16:00-18:00); domingo mañana (10.00-14.00)
Este taller precisa de inscripción previa.