Taller Método Franklin

Cuando:
30 junio, 2018 a las 11:30 – 14:30
2018-06-30T11:30:00+02:00
2018-06-30T14:30:00+02:00
Donde:
Escuela Andaluza de Yoga
Calle Sp Tolox
1, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga
España
Precio:
60€ antes del 15 de Junio / 85€ después
Contacto:
Escuela Andaluza de Yoga
Tel. 952.775.634 y 699.053.28

¿ CÓMO INTERIORIZAR Y ENTRENAR LA RED GLOBAL INTERIOR?
Experimentar y comenzar a aprender a interiorizar el sistema de tensegridad de la fascia que rodea y conecta de pies a cabeza cada una de las estructuras del cuerpo, cada músculo, órgano y hueso. Conocer los pros y contras de aquello que ocurre durante el movimiento, mientras nos estiramos y cuando cargamos nuestro cuerpo. ¿Cuál es el papel de fascia en la propiocepción? ¿Cómo afecta la fascia a nuestra eficacia biomecánica? ¿Cómo influye el tipo de tejido conectivo y la cantidad de fibroblastos – las células más numerosas en tu fascia – en tu flexibilidad? Descubre tu mundo interior fascial a través de la visualización, el movimiento y los ejercicios de auto-palpación. Sea cual sea el tipo de entrenamiento y ejercicio que practiques, trabajas con tu fascia. Conócela y ¡haz que la fascia trabaje mejor para ti!

*Todos los profesores de Yoga utilizan las imágenes mentales en su enseñanza. Este taller es una oportunidad de ampliar y profundizar en la eficacia de su uso en el entrenamiento y la docencia.

 

QueHacerEnMalaga.com-Taller entrenar Red G

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