balet deportivo iniciacion en malaga

Body ballet para adultos-APLAZADO

Cuando:
12 noviembre, 2020 a las 16:00 – 17:00
2020-11-12T16:00:00+01:00
2020-11-12T17:00:00+01:00
Donde:
Galerías Goya. Planta-1
Calle Calderería
8, 29008 Málaga
España
Precio:
40€/mes
Contacto:
Centro de baile y bienestar corporal de Caterina Grudtsina
652 132 657
Body ballet para adultos-APLAZADO @ Galerías Goya. Planta-1 | Málaga | Andalucía | España

Body ballet es una mezcla de pilates, yoga, gimnasia con ejercicios y estiramientos de ballet adaptados para cualquier edad y nivel. El resultado de las clases de body ballet es: el cuerpo esbelto, la espalda recta, las piernas y los brazos estilizados, la cintura plana, los movimientos suaves y elegantes. Es ideal para las personas, a quiénes les gusta bailar; para las mujeres, quienes están mucho rato sentadas en una oficina delante del ordenador; para recientes mamas, quienes quieren recuperarse rápido del parto; para empresarias, “business woman” para descansar y quitar el stress. Ya después de 3-4 clases tu cuerpo estará más flexible, tonificado, la postura corporal más correcta. Te sentirás el cuello y los hombros mucho más relajados. Incluso después de la primera clase saldrás con una agradable sensación de bienestar y los músculos trabajados.




Las clases están acompañadas con relajante música clásica.

Se recomienda venir a la clase con ropa cómoda, deportiva y zapatos blandos o zapatillas de gimnasio o ballet.

 

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