Body ballet es una mezcla de pilates, yoga, gimnasia con ejercicios y estiramientos de ballet adaptados para cualquier edad y nivel. El resultado de las clases de body ballet es: el cuerpo esbelto, la espalda recta, las piernas y los brazos estilizados, la cintura plana, los movimientos suaves y elegantes. Es ideal para las personas, a quiénes les gusta bailar; para las mujeres, quienes están mucho rato sentadas en una oficina delante del ordenador; para recientes mamas, quienes quieren recuperarse rápido del parto; para empresarias, “business woman” para descansar y quitar el stress. Ya después de 3-4 clases tu cuerpo estará más flexible, tonificado, la postura corporal más correcta. Te sentirás el cuello y los hombros mucho más relajados. Incluso después de la primera clase saldrás con una agradable sensación de bienestar y los músculos trabajados.

Las clases están acompañadas con relajante música clásica.

Se recomienda venir a la clase con ropa cómoda, deportiva y zapatos blandos o zapatillas de gimnasio o ballet.

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Body ballet es una mezcla de pilates, yoga, gimnasia con ejercicios y estiramientos de ballet adaptados para cualquier edad y nivel. El resultado de las clases de body ballet es: el cuerpo esbelto, la espalda recta, las piernas y los brazos estilizados, la cintura plana, los movimientos suaves y elegantes. Es ideal para las personas, a quiénes les gusta bailar; para las mujeres, quienes están mucho rato sentadas en una oficina delante del ordenador; para recientes mamas, quienes quieren recuperarse rápido del parto; para empresarias, “business woman” para descansar y quitar el stress. Ya después de 3-4 clases tu cuerpo estará más flexible, tonificado, la postura corporal más correcta. Te sentirás el cuello y los hombros mucho más relajados. Incluso después de la primera clase saldrás con una agradable sensación de bienestar y los músculos trabajados.

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Body ballet es una mezcla de pilates, yoga, gimnasia con ejercicios y estiramientos de ballet adaptados para cualquier edad y nivel. El resultado de las clases de body ballet es: el cuerpo esbelto, la espalda recta, las piernas y los brazos estilizados, la cintura plana, los movimientos suaves y elegantes. Es ideal para las personas, a quiénes les gusta bailar; para las mujeres, quienes están mucho rato sentadas en una oficina delante del ordenador; para recientes mamas, quienes quieren recuperarse rápido del parto; para empresarias, “business woman” para descansar y quitar el stress. Ya después de 3-4 clases tu cuerpo estará más flexible, tonificado, la postura corporal más correcta. Te sentirás el cuello y los hombros mucho más relajados. Incluso después de la primera clase saldrás con una agradable sensación de bienestar y los músculos trabajados.

Las clases están acompañadas con relajante música clásica.

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Las clases están acompañadas con relajante música clásica.

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Las clases están acompañadas con relajante música clásica.

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Las clases están acompañadas con relajante música clásica.

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